Nourrissons, bébés et enfants

Neuf mois d'attente et il est enfin arrivé ! Vous allez faire connaissance petit à petit avec votre bébé. Le nouveau-né détient un rythme complétement différent de celui de l'adulte. A vous de vous d'adapter et de reconnaître les besoins de votre enfant. Nourrissons, bébés et enfants
La journée du nourrisson

Pourquoi le nourrisson ?

Le nourrisson vient de l'étymologie nourrir. Il a besoin d'être alimenté au lait. La phase qui détermine le nourrisson se situe entre un mois et deux ans. C'est un stade de développement très particulier puisqu'il nécessite de traitements et de confort qui sont favorables à son évolution. L'alimentation et le repos sont des facteurs cruciaux pour le nouveau-né.  Une étude a déterminé que les premiers 28 jours sont importants pour le nourrisson, car le risque de décès est le plus élevé durant cette période. Attendez-vous à passer des nuits qui ne vous seront pas de tout repos !

Le sommeil du nourrisson

Durant les trois premiers mois, c'est la faim qui réveille le nourrisson toutes les deux ou trois heures. Il est fort possible qu'au début, vous ne sachiez pas régler leur repas. Mais il ne faut surtout pas le réveiller. Cela endommagerait son rythme de sommeil.
La durée de sommeil diminue en fonction de sa croissance. Plus le bébé grandit, plus il trouvera un rythme de sommeil régulier. Le nourrisson ne distingue pas le jour et la nuit, il est donc tout à fait normal qu'il se réveille en plein milieu de la nuit pour avoir son biberon.

Comment le nourrisson manifeste-t-il ses besoins ou son mécontentement ?

Le nourrisson ne peut se manifester que d'une seule façon : pleurer. Ce ne sont pas forcément des caprices. Mais c'est le seul moyen pour lui de vous manifester son besoin et d'attirer votre attention.
Les pleurs du bébé ont sept significations possibles :

  •  J'ai faim 
  • Ma couche est sale
  • J'ai froid ou j'ai chaud
  • J'ai besoin d'un câlin
  • J'ai sommeil
  • Je ne me sens pas bien
  • J'ai besoin de quelque chose, mais je ne sais pas quoi.

De quelle façon un nourrisson évolue-t-il ?

Au niveau du sommeil, plus le bébé grandit, plus il adoptera un rythme de sommeil régulier. Les nourrissons ont besoin d'un temps de sommeil élevé car ils ne possèdent pas assez de réserves énergétiques pour tenir éveillé.  A partir de 6 mois, le bébé dormira en moyenne 15 heures par jour. Jusqu'à 4 ans, il aura besoin d'environ 13 heures par jour, cette période est appelée la « petite enfance ». Un adolescent passe de 9 heures et l'adulte à 7 heures ou 8 heures.

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